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04/09(木) 損したような、得したような。
2020-04-09 Thu 23:54
昨日帰宅ランをサボったわりに脚は重く感じた。
それでも頑張って走ろうと思っていたが、
シャワー室で着替えてシューズを履こうとしたら、何かが変。

それは昼ラン用のライバルフライではなく、
仕事中に履いている室内履き用のスケッチャーズだった。
今はコロナウィルス対策で更衣室が使えず、自分のデスクで靴を履き替えている。

いつもと違った行動をすると何かしら忘れるというのはよくあることだ。
本当なら着替えに出る前にシューズを履き替えなければならないのに
それを忘れて室内履きのまま来てしまった。

取りに戻ったら時間をロスしてしまう。
室内履きとは言え、一応名前に「GoRUN」とあるから、
普通のランニングシューズではないが、走れないことはないだろう。

これ。
20200410155524461.jpg


まあ、これでそこそこ走れたらいいや、という思いでスタート。
走り出すと、シューズ云々より脚の調子がイマイチ。
調子のせいかシューズが良くないのか、最初の1キロは4分25秒で結構きつく感じた。

そこから少しずつ上げて最後は3'50くらいだった。


帰宅時には本降りの雨。
今日も帰宅ラン中止、電車で帰ることにした。
ところが、八王子に着くと様子がおかしい。

改札を抜けて外へ出ると、雨はまったく降ってない。
そればかりか、降った形跡もまったくなし。
どうやら、降っていたのは埼玉近辺だけだったらしい。

損したような、得したような。


<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルド走、4.0km。4'30~4'00

(帰宅ラン)
なし。

<今日のひろさん>
今日の走行距離             4.0km。

今日まで             110.0km。
平均              12.2km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


◯cm×4


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8p
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪