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03/06(金) 腰痛ハム痛。
2020-03-06 Fri 23:07
今日も相変わらずの腰痛。そしてハム痛。
だからというわけではなく、今日は早退するのに午前中は来客、
午後は打ち合わせと忙しく、昼休み返上で仕事をした。

外はいいお天気で陽気も春めいて、本来なら絶好のラン日和だが、
走れなかったことをことさら悔やむ気持ちがないのは
走ることに対する意欲がさほどない証拠なのだろう。


夕方に治療院。
今日もたくさん泣き言を聞いて頂いた。
いったい何をしに治療院に行ってるんだか。

20200307050801b8c.jpg

温泉にも中国人の姿が無くなった。
代わりに休みになった生徒や学生がいつもより多くて、
全体的なお客さんの数としてはいつもと変わらなかった。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のひろさん>
今日の走行距離              0.0km。
今日まで              64.0km。
平均              10.6km/日

キト: S×2.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪