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01/01(水) 謹賀新年。
2020-01-01 Wed 21:16
皆様、明けましておめでとうございます。

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ニューイヤー駅伝は3区の途中から6区の途中まで夢の中。
どうやら面白いところを見逃してしまったようで、
見ごたえがあったのは宇賀地選手の最後の競り合いぐらいだった。

あと、旭化成アブラハム選手と並走するA山くんは笑えた。

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今年もよろしくお願いいたします。

<今日の練習内容>
(夕焼けラン)
ロード走、13.5km。
(自宅~浅川橋~ゆったりロード~けやき通り~西郵便局)1'13 (5'28/km)

<今日のデータ>
今日の走行距離           13.5km。
今日まで              13.5km。
平均              13.5km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪