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10/17(木) 些細なきっかけ。
2019-10-17 Thu 23:35
昨日のダメージもないし、脚はいつもより軽く感じるし、
やっぱり昨日の練習で復調のきっかけを掴んだと思ったのは間違いじゃなかった。
今日は久しぶりに5キロをガーっとぶっ飛ばしてやるか!

そう思って走り出したのにペースはいつも通り4'00オーバー。
何かを掴んだ気になっていたのは、とんだ間違いだったらしい。
あんなに気持ち良く走れたのが嘘みたいに脚が重い。

昨日のあの感覚は何だったのか。


帰宅時にはまた雨。
今日は降らないと見込んだがあてが外れた。
小雨ながらも終始しとしと降り続いた。

雨粒に身体を濡らしながら、やはり考えていた。
いったい、何が昨日と違うのか。
どうして昨日はあんなにスイスイ走れたのか。
どこをどう変えたら、あんなに気持ち良く走れるのだろう。

必ず、復調のきっかけになる大事なことがあるはず。
見落としていたが、それは意外と些細なことなのかも知れない。
その隠された何かを、ずっと探していた。


そして、ふと思いついた。


そうか。

昨日は女の子と一緒に走ったからか。



そんなもんだあー。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロード走、4.0km。

(帰宅ラン)
途中駅から、16.0km。(国立駅~石田大橋経由)1'26

<今日のひろさん>
今日の走行距離            20.0km。
今日まで            250.0km。
平均               14.7km/日

キト: S×0.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


◎cm×4


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8p40*6
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪