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04/23(火) がんばれ。
2019-04-23 Tue 23:52
先週の日曜日から、COCOが急に足を引きずるようになった。
左足に力が入らないらしく、触ってみても
もう普通に機能していないということがわかる。

ここにきて、COCOは急速に衰え始めている。
散歩に出ても、COCO自身は歩きたい気持ちもあるようだけど、
なかなか思うように足が出なくて、じっと立ちつくす時間が多くなった。

もう15歳になったのだから、老いは仕方のないことだけど、
COCOにはいつまでも元気でいてもらわないと困る。
もしCOCOに何かあったら、きっと走る気持ちなど無くしてしまうだろな。


COCOがヨタヨタしながら散歩していると、
近所の人や通りすがりの人が声をかけてくださる。
「がんばるねえ、えらいね」「がんばってね!」


みんなが応援しているよ。
いつまでも元気でがんばれ、COCO!

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルドアップ走、4.0km。

(帰宅ラン)
途中駅から、12.5km+α。(立川駅~立日橋~大和田橋経由)1'10

<今日のひろさん>
今日の走行距離            18.5km。
今日まで             285.0km。
平均               12.3km/日

キト: S×0.P×0,tu=0,TT=10,pb=0。


○cm×4


bb14
ab
bd99
ad
ff18
on13*23
fr28*13
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪