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03/19(火) 判断。
2019-03-19 Tue 09:36
朝起きると、足首にも右膝にもほとんど痛みはなかったが、脚が異常に重く感じた。
昨日の帰宅ランのジョグが疲労抜きにならなかったようだ。
この状態では練習にはならないと判断して昼ランは休むことにした。

帰宅ランは疲労抜きジョグでもいいかとも考えたが、
ここは走らずに休養した方が疲労は抜けると判断して帰宅ランも休むことにした。
今日は我ながら素敵な判断ができたと思う。

明日はきっと質の高い練習が出来るでしょう。


ところでオマイラ、
「見たこともないもの見てみたいな」って歌ってるCMあるだろ?
クジラのダンス、北の国のオーロラ、ありんこの涙…。
「 いつかきっと見れるよね~♪」ってやつよ。

クジラのダンスと北の国のオーロラは良いとしてよ、
ありんこの涙が見てみたい心理がおれにはわからないんだけど、
オマイラ、見てみたいか?

昆虫だから涙は流さないだろ、とか、そういう話ではなくてよ、
ありんこが泣いているところが見たいって、
どんだけ悪趣味なんだよって思うけどな。

だってよ、あんなにちっこいありんこがよ、
シクシク泣いているなんて、いかにも可哀想じゃね?
そういう姿を見てよ、楽しい気持ちになるのかね。


ありんこだけじゃねえよ。
おれだったらよ、もしできることなら
誰の涙も見たくねえけどな。


なーんてな。


<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のひろさん>
今日の走行距離            0.0km。
今日まで             193.0km。
平均               10.1km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪