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02/09(土) 【速報追記】マラソンフェスティバル in 国営昭和記念公園 。
2019-02-09 Sat 08:48
朝の計量、58.0kg。
勝田マラソンから 1.3kg減。
やっと走れる身体になってきた。

昨夜は0時ちょっと過ぎにベッドに入り、30分くらいで眠りについた。
今朝はいつものように5時に猫のお世話をした後、
7時までぐっすり、ちょっと寝足りない感じ。

脚の調子はイマイチかな。
所々にちょっとした違和感があるが、気にし過ぎるせいだろう。
身体の軽さはあまり感じないので調子は良いとは言えないかも。

しかし、ベストを出した日も絶好調ではなかった。
良いか悪いか、本当のところは走ってみなければわからない。


今日はスタートが遅くて近いので家で朝食。





出発は8時40分くらい。
早くもみぞれが降り始めている。



どうなるかまったく予想はつかないが、走るなら全力を尽くす。


ここまで昭和記念公園に向かう車内にて。

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1'16'44、寒さで身体が動かず目標には遠く及ばなかった。



年代では1位。
なんとこれが今年初めての1位。
だけど、嬉しいかというと…。


こっちは嬉しかった。
2016年の足利尊氏公マラソンでお会いして以来、
ファンになった原裕美子さんと。


ずっと心配していたので、またこうして
素敵な笑顔を見ることができて本当に嬉しかった。

原さん、これからも頑張ってください!

おれも目標達成に向けて頑張ろう!



ラーメン食べて帰りました。

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<今日の練習内容>
(大会) 】マラソンフェスティバル in 国営昭和記念公園 (アップ)
4.0km。

(本練習)  21km(レース)
ハーフマラソン陸連登録男子50歳代 1'16'44 第1位。(総合8位)

(ダウン)
0.0km。

<今日のデータ>
今日の走行距離           25.0km。
今日まで             116.0km。
平均              12.8km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





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C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪