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12/12(水) 走れる時に。
2018-12-12 Wed 22:32
夜の練習会に備えて昼ランはキロヨン目安。
余裕のあるペースのはずだけど、なぜかヒイヒイ言ってる。
なんとなく不調の谷をさ迷っている感じ。

これで練習会をまともに走れるか不安になる。
それでも定時には気を取り直し、準備万端整えて「お先に失礼します」
と帰ろうとしたら、「ちょっといいですか」と呼び止められた。

もちろん業務の話だけど、それが30分以上かかった。
もう会社の送迎バスはないので駅まで歩かなければならない。
そうなると行っても到着する頃には練習が終わってしまう。

今日は駄目だと諦めた。
最近はずっと練習会に出れていたけど、
まあ、こういう日もある。

走れる時にしっかり走ろう。


<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            4.0km。
今日まで              97.0km。
平均               8.0km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


△cm×2


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C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪