FC2ブログ
 
10/24(水) 風邪。
2018-10-25 Thu 00:10
どうやら風邪をひいたらしい。
職場に何人か症状の重いひとがいるからヤバイとは思っていた。
しかし、まだまだ症状は軽いので悪化させないように気をつけたら大丈夫だろう。

昼は時間なくて走れなかったし、夜の練習会も
支度はしてきたが仕事が終わらなくてお休み。
走れなかったのは残念だけど休養にはなった。

後は栄養をしっかりとって、ぐっすり眠れば回復するだろう。


しかし、やっぱりどうにも最後のひとつだけは出来る気がしない。


とりあえず、おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            5.0km。
今日まで             161.5km。
平均               7.0km/日

キト: S×4.P×3,tu=3,TT=10,pb=0。
 

△cm×2


bb21
ab
bd16
ad
ff68
on0*24
fr30*6
C310 1500
別窓 | 日常 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
<<10/25(木) また一難。 | 月下独走 | 10/23(火) 集中して。>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪