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09/17(月) お山へ。
2018-09-17 Mon 22:08
今日は寝坊すると決めていたが、それはぶーはーが許すはずがなく、
いつも通り5時に起こされて朝ごはんをあげた。
もちろんCOCOだって同じことで、散歩の時間は遅らせてはくれない。



朝食の後、COCOも猫達もまったりし始めると
当然のことながらこちらも眠くなり、ついウトウト…
というか本格的に寝てしまい、起きたら10時半。

もう少し寝ていたかったが、そうもしてられない。
それから2時間くらいで今日やる予定だった仕事をほぼ終わらせた。


午後、またお山へ。


意外に蒸し暑かった。


目的地に到着。


今日もたくさん食べて、たくさん飲んだ。


帰りはリフトが終了していたのでケーブルカー。



手を振ったのに、誰も手を振り返してくれなかった 笑。



3連休、まずまずだったな。


明日からまたがんばろう。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離            0.
0km。
今日まで              99.5km。
平均               5.8km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。




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C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪