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09/13(木) 道はひとつ。
2018-09-13 Thu 23:57
これからは短くでもいいから出来るだけ帰宅ランしよう!
と言ったのはつい一昨日のおれ。今日は帰宅ランどころか昼ランも走れない。
どうだ、オマイラ。これは笑えるだろ。


悲観的な状況には変わりないが、捻った後すぐにアイシング&安静にしたのが良かったか、
今日は思ったより患部の痛みは軽く、歩くのにはほとんど支障なし。
この調子なら、もしかしたら日曜日のレースを走れるかも、なんて期待してしまう。

前回やったのは木曜日、今回は水曜日。
不幸中の幸いで、回復期間が1日多いのにも望みを持てる。
加えて、明日治療院を予約してあったのも良かった。

また先生を困らせてしまうだろうけど、ゴッドハンドにすべてを託そう。

今はそれ以外に道はない。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            0.
0km。
今日まで              90.5km。
平均               6.9km/日

キト: S×4.P×2,tu=0,TT=10,pb=0。


×


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C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪