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08/25(土) 明日は火祭りロードレース(DNS)。
2018-08-25 Sat 23:57
朝は9時からリハビリ、10時から診察。
本来は膝の診察なのだけど、捻挫した右足のレントゲンもとってもらった。
結果、骨には異常なしで一安心。


リハビリ前にロビーでチラッとアジア大会の男子マラソンを観て、
リハビリ終わって診察までの間にまた観戦。
そしてレントゲン待ちでフィニッシュを観ることができた。


火祭りロードレースの駐車券はすぐに貰い手が見つかった。
棄権は残念だけど、少しでも役に立てて良かった。
明日、火祭りロードレースに参加される皆さん、暑さに負けず頑張ってください!

眠い、眠い。




※画像はしじみラーメンです。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離            0.
0km。
今日まで             181.0km。
平均               7.2km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪