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08/09(木) 走る気力。
2018-08-09 Thu 23:38
今日もまったく走る気力はなかったが、夜の練習会のために
少しでも脚が動くようにしておこうと思って走った。
比較的に走りやすい気温だったが、思った通り動きは悪かった。

それでも、足慣らしは出来たと思っていたのだが、
思うように仕事が終わらずに、練習には間に合わなかった。
やっぱり練習会のある日は昼ランしない方がいいのかもな。
昼に走らなければ何が何でも行こうと思っていつも以上に集中して仕事する。

そう思ってやって昼ランを回避しても、
結局行けなかったのではまったくのオフになってしまう。
だから、走れる時に走るというのも間違ってない。


て言うか、以前はこういう理屈自体、考えることはなかった。
少しずつ、少しずつ、走るスタンスというかモチベーションというか、
自分の中の「走る」ことに対する思いが変わってきてるんだろうな。






今日も練習お疲れ様でした。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルドアップ走、4km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            4.0km。
今日まで              50.0km。
平均               5.5km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=5,pb=0。


△cm×2


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪