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07/19(木) 150キロで日本一。
2018-07-19 Thu 22:34
昨日やり残した仕事がある上、今日は早退する予定だったので
とても昼ランを走る暇はなかった。
猛暑日におれが走らないと、周りのひとはホッとしている様子。

心配してもらえるのは本当に有難い。
日曜日のレースが終わったら、しばらくは猛暑日だけでも昼ランは中止しよう。
ますます走る機会が減ってしまうけど、仕方ない。


夕方から治療室。
練習不足の割には身体のバランスは悪くないみたい。
短い練習でも集中してできているのかな。

月間150キロで日本一、意外にいけるかもよ~。


おやすみなさい。


※画像は梅酒です。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで             122.0km。
平均               6.4km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪