06/25(月) 最後の砦。
2018-06-25 Mon 20:23
夜中にサッカー観たからではないと思うけど、今日は一年中怠さがあった。
外はくそ暑いというのに、なんだか寒気がして仕方ない。
もしかしたら、風邪をひいたかも知れない。


予想通り、金曜日に1日不在にしたツケはしっかり回ってきて、
昼休みを返上し、残業してようやく最低限の仕事は片付けることができた。
持ち越した仕事もあるから、明日も忙しくなるだろう。

残業は仕方ないが、昼休みに仕事するのは出来るならやりたくない。
気をつけないと、こういうのは習慣になってしまう。
今のところ、5キロをガーっ!と走るのが最後の砦だから
これを無くしたら、もう本当にオシマイだ。

なんとしても死守しないとな。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで              96.0km。
平均               3.8km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪