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06/23(土) リハビリ。
2018-06-23 Sat 23:35
このところの土曜日の午前中は、リハビリの時間。
担当の医学療法士は20歳代か30代前半のオニイチャン。
このオニイチャン、言うことがイチイチ的確で、それがちょっとムカつく。

しかし、日本一、世界一を達成するために、
このオニイチャンのような存在が鍵になるかも知れない。
今は自分の半分の年齢のこの若者に託してみるか。

このリハビリ、意外と気持ち良かったりする。
ちょっと痛いけど、ハムもほぐれていい感じだ。
来週も同じ時間にリハビリ、頑張ろう。



ランチの後、いつもの床屋でいつものように気持ち良くなっている間に
雨が降りだして、なんとなく怠さがあって走りには行けなかったが
あまりそれをどうこう思う気持ちもなかった。

まるで情熱を失ったかのよう。



おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで              83.5km。
平均               3.6km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪