06/18(月) いろんな変化。
2018-06-18 Mon 22:43
予報では、昼前から降りだして、夕方には本降りということだった(と思う)。
なので、オフにする気満々だったのに、昼になっても降り出さず。
なんだか騙されたような気持ちで5キロをガーっ!と走る。

帰りの時間にも雨は降ってなかったが、本降り聞いていたから
帰宅ランの準備をしてこなかったので帰宅ランはなし。
こちらは騙されちゃったよと言いながらニンマリする。


そう言えば、例年ならこの時期は雨でも走っていたよな。
環境が変わると、いろんなことが変わるものだな。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルトアップ走、5km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           5.0km。
今日まで              79.5km。
平均               4.4km/日

キト: S×4.P×10,tu=0,TT=10,pb=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪