05/25(金) 達磨。
2018-05-25 Fri 22:40
今日の昼ランは昨日の治療院の先生のアドレスを参考に、
あまり力まず、気楽な気持ちで走り出した。
最後の方はちょっとムキになってしまったが、まあまあな感じ。

もちろん、去年とは比べものにならないが、
感触としては悪くないので、ちょっとしたことで好転する予感。
明日気持ち良く仕上げることが出来たら、自信持ってレースに挑めるかも。


去年の達磨。
「大会新記録で優勝」と願掛けし、それを成し遂げることができた。


もちろん、今年も願掛けをした。
左が去年の達磨、今年のは右。


今年も山中湖ロードレースが終わったら披露します。

さて、おれは何て書いたでしょう?

想像してみてください。


※画像は最終兵器です。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルトアップ走、5km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           5.0km。
今日まで             283.0km。
平均              11.3km/日

キト: S×5.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





bb81
ab
bd74
ad
ff22
on18*25
fr39*0
C310 1500
別窓 | レースに向けて | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
<<05/26(土) 楽しく、自信を持って。 | 月下独走 | 05/24(木) 疲労。>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪