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05/03(木) 誕生日。
2018-05-03 Thu 21:23
今日は女房の誕生日。
しかし、呑気にGWを過ごすおれとは違って女房は1日仕事。
明日5月4日は毎年、春日部大凧マラソンだから、
誕生日会はレースが終わった後が毎年の恒例だ。

50歳になってから5年間、優勝を誕生日プレゼントにしてきたが
今年は膝の故障を抱えてコンディションは悪く
6連覇と優勝プレゼントは微妙なところ。

しかし、端から諦めるつもりはない。
後半に撃沈してごぼう抜きにされてもいいから
5キロレースのようなつもりでスタートから積極的に入る。

暑いだろうし、後半はいつも向かい風だし、
膝もハムも10キロまで持てばいいような状態だから
最後はキロヨン、キロゴまで落ちてしまうだろう。

まあ、それもレース。
一昨年だって去年だって、ハムの痛みを抱えた状態は同じ。
本番レースのためにも安全運転で走っても意味がない。

苦しいレースも、何かしら得るものがあればいい。


今日は近所のスーパー銭湯までジョグで2キロ。
夕方に近所のドラッグストアーまで往復1.5キロを走っただけ。
膝の状態は相変わらずだけど、なんとかなる気がしてきた。



10日前に生まれた猫の赤ちゃん。


必ず最後に愛は勝つ。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
ジョグ、2.0km。
ジョグ、1.5km。

<今日のデータ>
今日の走行距離           3.5km。
今日まで              12.5km。
平均               4.1km/日

キト: S×5,P×0,tu=0,TT=0,pb=0。





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ab
bd80→60→65
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ff21
on2*3
fr36*5
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪