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03/22(木) いつの日にか。
2018-03-22 Thu 22:24
昨日のオフで脚の調子は最近では一番良かったのだけど、
気持ちの調子が最近では一番良くなかった。
走る気力もなかったが、走らないと負けみたいな気持ちもあった。

泥水を飲まされたような精神状態だったが、それに反して脚は動いた。
だが、途中で気持ちがぷっつり切れたようにペースダウン。
最後だけは半ばヤケクソでペースアップして終了。

とても辛く苦しい昼ランだった。
走り始めた時からお世話になったこの公園に
出来ることなら苦い思いを残したままにはしたくない。


夕方からの治療院では、最近では一番褒められた。
あんまり褒めると安心ちゃうから良くないと先生はおっしゃったが、
今日に限ってはその心配はないと思う。

このままコツコツと続けて日本一になって、
それでもたゆまず続けて世界一になって、
いつの日にかお世話になったあの公園に錦を飾るのだ。


だからオマイラ、笑うなってばよ。



おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
6.3km(1050mコース6周) ビルドアップ走。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           6.5km。
今日まで            314.0km。
平均               14.2km/日

キト: S×4,P×10,tu=0,TT=10,pb=1。


△cm×2


bb93
ab
bd93→73
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on1*22
fr32*10
C310 1500 
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪