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12/28(木) 仕事納め。
2017-12-28 Thu 21:49
2017年の仕事納め。
最後くらいは昼ランやりたいとこだけど、
足低が痛いので今日もオフ。

いよいよ本番レースに黄色信号。
3連覇って、やっぱり難しいんだな。
3年連続で良いコンディションで挑むのは本当に難しいことだ。

でも、焦る気持ちが無いわけじゃないけど、
今から足掻いても仕方ないから、次に目を向けるしかない。
出来ないことを嘆くより、出来ることを考えよう。


オイ、オマイラ。
たまに電車の中でスマホとかいじりながら、
鼻くそほじってそのまま食べちゃうヤツいるけどよ、
あれって、ほぼ無意識なんだろうな。

恥ずかしいから、オマイラも気をつけろよ!


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで             96.5km。
平均                3.4km/日

キト: S×6,P×0, tu=0,TT=10。


△cm×2


bb22
ab
bd12
ad
ff74
on0*28
fr22*21
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪