06/25(日) オフ。
2017-06-25 Sun 23:31
今日は1日雨の予報だったので、予めオフに決めていた。
実際は雨は早々に止んで、走ろう会の例会も予定通り行われたみたいだけど
まあ、1日ゆっくりできたからいい。

朝は雨が残ってたからCOCO散歩も超短く済ませて、
朝ごはんを食べたらテレビを見ながらごろ寝。
気がついたら昼までぐっすり、良く寝た。

早めにCOCOの散歩を済ませて、夕方に街にくり出す。
今日は始めて行く焼肉屋さんで、食べ放題、飲み放題。


今日もべろんべろん。

帰りの空はまだ明るさが残っていた。


はい、おやすみ~。

<今日の練習内容>
オフ。 

<今日のデータ>
今日の走行距離            0.0km。
今日まで           295.5km。
平均              11.8km/日

キト: S×2,P×0, tu=0,TT=0。


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪