04/29(土) GWスタート。
2017-04-29 Sat 22:25
ゴールデンウィークもCOCOの散歩から始まる。


朝、富士森でジョグ。


気持ち良く走った後は、
かわいい電車に乗って…


本日の目的地…


多摩動物公園。


いい天気。


ノーテンキ。


くまさん。


ぞうさん。


きりんさん。


本日一番のお目当ては、チーターの親子!


今年の2月に生まれました。


かわいい!


さすがに大人気で2分間の入れ換え制でした。


お弁当タイム、ビールは2本まで。


午後もたくさん歩くので。




コアラは現在1頭だけ。


ちょっとさみしそう。

わしは、鷲ぢゃ。


おら、オラウータン。


スカイウォークのオラウータン親子。


昔からトラには一番ひかれる。


インド像。


レッサーパンダ。


他にもたくさん見て回った。
フルコースで約7キロ、よく歩いた!


夜は新しく開店した焼肉屋さん。



楽しかった!
GW初日、上々のスタート!!


<今日の練習内容>
ジョグ、5.5km。(自宅~富士森トラック3周~自宅)

<今日のデータ>
今日の走行距離           5.5km。
今日まで           371.5km。
平均              12.8km/日

キト: S×4,P×0, tu=0,TT=0。

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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪