03/30(木) 鏡。
2017-03-30 Thu 22:22
昼ランは、木の間のゴツゴツさしたところを走っていたが、
やっぱり左足首が不安だったので、途中からトラックの内側に切り換えた。
無理しないで、キロゴくらいで気持ち良く走った。


トラックでは陸上部の中学生が練習していた。

短距離組と中距離組とに分かれて練習しているらしかったのだけど、
中距離組がトラックを走ってくると、短距離組の子は
「○○、ファイト!」とか「○○、頑張って!」とか、
男の子、女の子問わずに下の名前で声をかけていた。

それが、走ってる子も一生懸命なら、声をかけている子も一生懸命。
そらもう、心の底から応援してますっていうのがよくわかる。
なんだか、ちょっと感動した。
あの子達にしてみたら、フツーのことなんだろうけど。

きっと顧問の先生が立派なひとなんだな。
子どもは大人の鏡って言うからね。




今日は春休みだからなのか、いつもの木曜日に比べて賑やかだった。


<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.5km。(500m不整地9周 5'40~5'00)

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離          4.5km。
今日まで           228.5km。
平均                7.6km/日

キト: S×11,P×0, tu=0,TT=0。


△cm×2


bb06
ab
bd00
ad
ff15
on9*30
fr31*8
別窓 | 日常 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
<<03/31(金) 開幕。 | 月下独走 | 03/29(水) 足首痛。>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪