12/18(日) コンディション。
2016-12-18 Sun 22:39
今日は朝から走ろう会の特別練習があったのだけど、
腰の状態があまり良くないので行くのをやめた。
ここにきて、また痛みがぶり返してきて、ちょっとマズイ。

今週は23日の金曜日にハーフがあって、翌日の土曜日が駅伝。
状態は良くないけど、うまく調整すればハーフを走ることには問題ないだろう。
同じように、駅伝だけを考えた場合も問題ないと思う。

けれど、ハーフを走った翌日に駅伝を走るのは、
今の状態ではかなり難しいということは馬鹿なおれでもわかる。
どちらかひとつなら問題なくても、二日とも走るのは無理がある。

もちろん走れないことはないだろうけど、
駅伝は、ただ走ればいいというものではない。
優勝を狙うチームに相応しいレベルの走りをしなければならない。

万が一、おれのせいで優勝を逃すことになったら、
前日にハーフを走ったことを悔やむに違いないし、
そもそも、責任を果たせないようでは駅伝選手に選んでもらう資格はない。

23日の足立フレンドリーマラソンは大好きな大会で
走りたい気持ちはすごく大きいけど、ここは冷静な判断が必要だ。
明日からの状態を見極めて、間違いのない選択をしたい。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離          0.0km。
今日まで            162.0km。
平均                9.0km/日

キト: S×2,P×0, tu=0,TT=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪