11/25(金) 病気。
2016-11-25 Fri 22:24
昼はキロヨンペースくらいで楽にやろうと思っていたら、
まったく身体が動かず、しかも走るほどにどんどん重くなっていく。
ヨンハンまで落ちたところで5周でタイムアップ。

レースのダメージはほとんどないと思ってたのが大違い。
右足の甲にも痛みがあって、これは帰宅ランが思いやられると思ってたら、
夕方に近づくにつれお約束のように頭痛、そして発熱。

定時近くのトラブルも重なって、すっかり走る気ゼロ。
今日もすごすごと電車で帰宅した。
しかし、だからと言って素直に家に帰るおれじゃない。


性懲りもなく今日も酔っ払い。
もう、病気なんだと思う。
一度カウンセリングを受けてみようか。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
5.2km(1050mコース5周) 70%PR。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離          5.5km。
今日まで            324.5km。
平均               12.9km/日

キト: S×6,P×0, tu=0,TT=0。


△cm×2


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪