09/08(木) 診察。
2016-09-08 Thu 21:17
今日は休暇をもらって土曜日に受けた検査の結果診察。
多少の心配もあったが、問題なしという結果。
ホッと胸を撫で下ろした。

その後、同じ病院に入院中の友人のお見舞いに。
こちらも心配していたが、思っていたより全然元気で安心した。
高校時代から一番の友人のひとりだから本当に嬉しかった。

1日も早く全快して、一緒に走れたらいいな。


お昼は、今八王子で密かな噂になってるラーメン屋さん「もつけ」へ。
女房は味玉中華そば。


おれは担々麺大盛り。


どっちも美味かった!


本当は午後に走り込みをやろうと思っていたが、
腰の痛みが最悪で、とてもじゃないが無理。
明日の朝には治ってくれるといいのだけど。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで           77.0km。
平均             9.6km/日

キト: S×2,P×0, tu=0,TT=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪