08/04(木) すげー可愛かった話。
2016-08-04 Thu 22:22
昨日の練習会のダメージでいつにも増してハムが痛い。
昼ランは地元スピードランナーのAくんに付き合ってもらって
5本指シューズで不整地をゆっくりジョグ。

前回は不注意で転んでしまったので(転んだのかよ!)
今日は会話をしながらも、しっかり集中して走った。
ハムの痛みはあったが、集中したので練習にはなったと思う。

帰宅時には痛みが和らいでいたので会社から。
昼間はものすごい暑さだったが、まだ暑さは残るものの、
風もあったお陰でそれほど不快には感じなかった。


途中、大型ショッピングモールから自転車で出てきた女の子が
すごーく可愛かったので思わず心の中で、
「おっ、すげー可愛い!」と叫んだ。

するとその女の子は、はにかんだように笑って、
おれに向かって、コクリ、と会釈をした。
どうやら、自分では心の中で言ったつもりが、声に出てしまったようだ。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.0km。(500m不整地8周、5本指シューズ 6'00 )

(帰宅ラン)
会社から、18.0km。(拝島橋経由) 1'45

<今日のデータ>
今日の走行距離          22.0km。
今日まで           67.0km。
平均            16.7km/日

キト: S×7,P×0, tu=0,TT=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪