05/28(土) いい夢。
2016-05-28 Sat 21:07
朝は母が苺から育てて作ってくれたイチゴジャムでトースト。
食後の消化活動もそこそこに、9時に予約してあったいつもの太陽のような床屋さんへ。
いったん帰宅してからいつものクリニックでチックン。

レース前日のルーティーン。


その後は家でテレビを見ながらストレッチ。
走りに行こうかとも思ったが、やめた。
土曜日の恒例になりつつあった日影沢も、今日はさすがにやめておいた。

夕方の強化練習もサボって、またまた日帰り温泉へ。
昨日に続けて今日も練習しなかったが、これがどうでるか。
明日は暑くなりそうだけど、楽しんで走れる気がする。

二日間アルコール抜きにしたから、明日はビールがうまいだろうな。


何もしなかったのに何故か疲れた。
まだ10時前なのに、すでに眠い。
いい夢見れるといいな。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離          0.0km。
今日まで          419.0km。
平均            14.9km/日

キト: S×6,P×0, tu=0,TT=0。


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪