10/16(金) 少しずつでも。
2015-10-17 Sat 05:04
脹ら脛は昨日とまったく変わらない状態。
雨も降っていたし、今日はジョグもやらないことにした。
超ゆっくりでも、走らずに休んだ方が良かったのかも。

明日の様子にもよるけど、日曜日のハーフはDNSかもな。
いつもレースの時にはどこか痛くて、後になって考えた時に
あの時はどこが痛かったんだっけ?なんてわからなくなる。

ブログを読み返せば書いてあるけど、どんな痛みで
どのくらい痛かったのか、はっきりと思い出せないこともある。
故障のツラさは、その時でないとわからないものなのかも知れないね。

日曜日のレース自体はそれほど重要ってわけでもないけど、
来月の本番レース前の最後の実戦練習だから
できれば走りたいのだけど、悪化させてまた練習ができないのも困る。

最近、何かとうまくいかないことが多い。
走ることもそうだけど、仕事も任務も家のことも。
何か歯車が噛み合ってないというか、空回りばかりしている感じ。

今はそういう時なのかも知れない。
もがけばもがくほど、深みにはまっていくのか。
走ることもそうだけど、なんにもやらない方がかえって良かったりして。

いろいろと考えてると、なんだか暗い気持ちになってきた。


レースに出れるかわからないけど、いい加減ボサボサで鬱陶しいので、
会社の帰りに、いつものハートフルな床屋さんに行った。
床屋のご主人と話すうちに、頭もサッパリしてちょっと気分が晴れた。

深く考えても状況は変わらないから、
出来ることをひとつひとつこなしていくしかないな。
大きく前進するのは無理でも、少しずつでも前に進めよう。


<今日の練習内容>
(昼休みラン)
なし。

(帰宅ラン)
八王子駅から自宅まで、3.0km。
(ウォーキング)

<今日のデータ>
今日の走行距離         0.0km。
今日まで          102 . 0km。
平均              6.3m/日

キト:S×0,P×0,tu=2,TT=0。





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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪