01/19(月) もぐら叩き。
2015-01-19 Mon 22:59
昨日酔っ払って早く寝てしまったので、早く目が覚めた。
眠れそうにないので、3時から任務報告書作成。

今日の昼ランは、出だしは悪くなかった。
骨の異常も疑った左足甲だが、かなり回復してきた。
ハムさんは相変わらずだけど、ようやく明るい兆しかな。

…と思っていたのだけど、今度はその左足の痛みが
すっかりそのまま移ってしまったかのように右足甲が痛み出した。
しばらく我慢したけど治まらないので、2キロも走らずに昼ランを中止。

なんだかね、もうね、いい加減ね、
ここまで次から次に、代わる代わる痛いとこが出てくると、
なんか可笑しくなって笑っちゃったよ。

もぐら叩きかよ!って。
まあ、左足の甲もこうして良くなってきたのだし、
この右足の甲だって、そのうち痛くもなんともなくなるよ。
明日にはケロリと治ってるかも知れないし、心配するだけ損。

なんか、そんな風に思って諦めた。

明日は治療院だ。


<今日の練習内容>
(昼休みラン)
2.0km(500m不整地4周)

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離         0.0km。
今日まで            81.0km。
平均                 4.2km/日

キト:S×6,P×3。


△gt


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪