08/14(木) 寝る日。
2014-08-14 Thu 22:25
今日はとことん身体を休めると決めた。
COCOの散歩行って朝ごはんを食べて歯を磨いたら、
その後、ずーーーーーーー~っと、テレビの前で寝てた。

テレビは点いていたけど、ほとんど観てなかった。
しばらくグーグー寝て、目が覚めたらうつらうつらしながらテレビを眺め、またグーグー寝る。
夕方までずっとそれを繰り返していた。

まあ、実際に寝てるとこ見てたわけじゃないから、
もしかしたらグーグーでなくガーガーだったかも知れないし、
場合によっては可愛らしくスヤスヤだったという可能性も否定できないけど、
とにかく、よく寝たんだよ、という話。

昼飯も食べずに、ずっと畳の上で横になっていたから、
さすがに最後は腰が痛くなったよ。

夜は、陽気なイタリアン食堂、ボーノ・イタリアで夕飯。


ヴォーノ・イタリアは、食べ放題1480円。
アンティパスト、サラダビュッフェ、ドリンクパー付き。
プラス300円で、ハーゲンダッツも食べられるドルチェバーも食べ放題。

これが一番美味しかったかな、
ボンゴレビアンコ。




美味しいアイスも食べ放題。


冷製パスタもある。




たくさん食べたー。


昼間あれだけ寝たのに、もう眠い。

疲れが溜まってんのかな。


おやすみ~。


<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離       0.0km。
今日まで           61.0km。
平均              4.3km/日

キト:S×0,P×0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪