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07/20(日) 完全休養。
2014-07-20 Sun 23:59
今日は予定通りオフ。
走らない、仕事もしない、勉強もしない。
なんにもしない完全休養。

今日は近くの夏祭りの日。


これはオフではありません。


焼き鳥屋さんの焼き鳥で生ビール。
それから地元の方たちの出すお店で焼きそばとフランクフルト。
こっちは2つで350円とお買い得。

飲みながらいろいろ出し物を楽しんだ。




お祭りを楽しんだあとは電車で京八に移動。
ちょっと早いけど、夕飯はトンカツを食べることに。
窓際の席はとっても眺めが良くて気分も最高。


なんと、6時までハッピーアワーということで生ビールが一杯200円。
が、時計を見るとすでに6時まであと5分。
急いで飲み干して、二杯目を注文した。


サクサクで美味しいトンカツ。
ご飯、味噌汁、キャベツはおかわり無料。
嬉しいね。


デザートは隣のラーメン屋さんで名物のビックリパフェ。


2150円と高いけど食べごたえがあって、肝心の味もまずまず。
余計なものでかさ増しとかしてなくて、
最後までしっかりチョコパフェだった。

今日は女房とふたりでひとつだったけど、
美味しいから、もしトンカツ屋さんでおかわりしてなかったら
一人で軽くいけたと思う。


どうでもいい情報だけど、面白い秘密を発見。
ふと生ビールを注いでいるのを見たらと、
さっきトンカツ屋さんで生ビールを持って来てくれた店員さんだった。

どうやらここの厨房はトンカツ屋さんとひとつになっているようだった。
同じ系列ということなのかな?

ほんと、どうでもいいことだけど。


完全休養、満喫しました。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離       0.0k m。
今日まで          295.0k m。
平均             14.7km/日

キト:S×0,P×0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪