07/09(水) 休養。
2014-07-09 Wed 23:59
コンディションは悪くなかったけど、夜の練習会でしっかり走るために、
昼ランは最初から最後まで、きっかりキロ5分ペース。
細かい雨が、降っているというより舞っていた。

身も心も準備万端だったが、定時ちょっと前から本降りに。
雨でも練習会はやるだろうけど、トラックは使えそうにない。
今日のメニューは2000×4のインターバルだったが無理だろうな。

ここまで練習会に向かう電車内にて。

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八王子駅を出たら土砂降りの雨。
オマケに雷まで鳴って大荒れの天気に。
雨ならいくら降っても恐くないけど雷はヤバい。

今日は無理だな、と思いながらも、とりあえず富士森競技場に向かった。
競技場のすぐ手前で諦めて帰るネヅっちに声をかけて手を振った。
競技場に着くとハッスルがいて公園の外周を走るという。


帰ったはずのネヅっちが戻ってきて、ボクも走ろうかな、という。
雷は危険だからやめとけ、と言ったが、ふたりとも激しい雨の中を走った。
おれはもうすっかり諦めモードで雨宿りしながら雷がおさまるのを待って帰ろうと決めた。


モリヤ監督が来てちょっと話して、女房が迎えに来てくれるというので
まだ雨も雷も止まない富士森競技場を後にした。
残念な気持ちもあったが、疲労が溜まっていたから、いい休養かも知れないとも思えた。


ということで思いがけず8時前の帰宅。
風呂に入った後、のんびりした気分で晩酌してたら、
なおさら、今日はこれで良かったな、と思えてきた。

当然のことながら、いつもより酔っぱらってしまった。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.0km(400mトラック10周)50%走

(帰宅ラン)
八王子駅から、2.0km。(富士森競技場まで)

<今日のデータ>
今日の走行距離       6.0k m。
今日まで          139.0k m。
平均             15.4km/日

キト:S×5,P×1。


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪