06/17(月) バンコクマラソンへの道。
2013-06-17 Mon 23:59
今日の昼は走るかどうしようか迷ったが、
走らない理由は特にないので走った。
迷ったのは、単に面倒くさかったから。

前夜の寝不足とレースの疲れと飲み放題の酔いで、
昨夜はなんと7時半前に寝てしまった。
夜中の3時半に目が覚めてブログを書いたあと、5時から6時まで寝た。

それだけ寝たのにもかかわらず、今日は眠くて仕方なかった。
1日を通してなんだか寝ぼけたような感じ。
言っておくけど、いつも寝ぼけた感じじゃねえかって話は聞かないよ。


さて、派遣されることになった11月にタイで行われるバンコクマラソン。
今日から少しずつこのマラソンのこと、
それからタイおよびバンコクについて紹介しますね。

この紹介を読んで、おれも、あたしも、
バンコクマラソンに参加したくなった!という方がいたら、
ぜひ、一緒にバンコクの街を駆け抜けましょう!


まずはバンコクマラソンの概要から。
1回目の今日はスケジュールについて。
内容は大会公式ホームページを参考にさせて頂きました。

【最終登録期間】
2013年11月15日(金)09:00~20:00 2013年11月16日(土)10:00~19:00
【最終登録会場】
ロイヤル・タイ・アーミークラブ、グランドボールルー ム
※大会当日は最終登録を受け付けておりませんので、 16日までの登録を完了してください。

まあ、これは早い話が選手受け付けね。
大会当日は受け付けないのは東京と同じだね。
参加希望者は9/30までに出場登録(エントリー)を 済ませなければならない。

ちなみに、9/20までに登録すると、
参加費がちょっと安くなる。
日本みたいに、いっぱいになって締切、とかの心配はないみたい。

【マラソン当日】
2013年11月17日(日)01:30~10:00

時間は午後じゃなくて午前ね。

【スタート&ゴール】
王宮前に2箇所設置いたします。
第1地点(南側)
フルマラソン、ハーフマラソン、車イ ス参加者
第2地点(北側)
ミニマラソン、マイクロマラソン(徒 競走)参加者

01:00 荷物検査 (係員に荷物を預ける際には、必ず番号札を 受け取ってください)
スタート地点周辺では、お飲み物&軽食サービスを実施しています。
02:00 フルマラソンスタート
04:30 ハーフマラソン参加者、スタート第1地点に集合
05:00 ハーフマラソンスタート
05:45 ミニマラソン参加者、スタート第2地点に集合
06:15 ミニマラソンスタート
06:40 マイクロマラソンスタート07:30 フルマラソン入賞者表彰
09:00 終了、散会


フルのスタートが、なんと2時。
何度も言うけど、昼間の2時じゃないよ。
夜中の2時スタートってなんだよ、って思ったけど
昼間は暑くてフルマラソンなんて走れないのかな。

ちなみに、フルとハーフはわかるけど、
ミニマラソンとマイクロマラソンはどれくらいの距離?
それはですね、

フルマラソン 42.195 km
ハーフマラソン 21.100 km
ミニマラソン 10.00 km
マイクロマラソン 1.5 - 4.5 km


しかし、いくら暑いとは言え夜中のマラソンってどうなんだろね。
残業で遅くなった時なんか、夜10時過ぎたら途端に動きが悪くなる。
それが、夜中の2時のスタートだからまともに走れるかすごく不安。

ミニマラソンっていうのは、比較的得意な10キロらしい。
しかもスタート時間は6時半だから、ちょっと早いけど、
朝だからまだ動けるかも知れない。

でも、おれはミニではなくフルに挑戦する。
それは、あえて苦しい道を選ぶ性分だとか
そういうわけではなく、むしろ普段なら楽な道を選らんじゃうタイプ。

ダルビッシュじゃないんでね。


では、なぜ今回はあえてフルマラソンを選らんだのか。
もちろん、ちゃんとした理由があってのこと。
しかしてその理由は…

それは、次回お話しすることにします。
すんません、今夜はもう遅いので。
日付、変わってるし。


おやすみ~。

 本日の記事内容に納得できないどういう方は押して下さい。 

んなわけねーだろ


<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.0(400mトラック10周) ジョグ。

(帰宅ラン)
なし。

【13日目】
<今日のデータ>
今日の走行距離    4.0km 
今日まで       185.0km。
平均         10.8km/日
体重          63.0kg。
体脂肪率        6.7%

筋ト:S×1,P×1。


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪