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10/30（日） 横浜デート。
2011-10-30 Sun 17:07
今日は大会もないし、走ろう会のイベントも富士森練習会もなし。
思い切って走るのはオフにして、女房とふたり、
横浜へ美味しい中華料理を食べに行った。

横浜スタジアムの脇を通って
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中華街の入り口に到着。
チャイナタウン、イェーイ。
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すごい人、人、人。
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目当てのお店『海員閣』には、予想通り長ーい行列ができていたので、
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まずは、別の店の店頭販売の小籠包でお腹を落ち着かせることに。
あつあつ。
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肉汁、じゅわー。
今日は朝飯も食わずに出てきた。
これが美味くないわけがない。
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あらためて目当てのお店の行列に並び直す。
海員閣、イエーイ。
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待つこと20分、ようやく店内に。
牛バラそば、五目チャーハン、シューマイを注文し、
ビール（大）を飲みながらさらに待つこと10分、シューマイの登場。
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うーん、まあ、美味しいは美味しいけど…
どっちかって言えば、さっきの小籠包の方が好みかな？
シューマイで2本目のビールを飲みながら、さらにさらに5分後、牛バラそば登場！
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大きくてやわらかーい牛バラが6個、とろっとしたスープにストレート麺。
行列ができる名物メニューだけあって、間違いなく美味い。
ただ、麺が茹ですぎ？で好みより柔らかめ。

この店で「麺カタで」と言っても、間違いなく却下なんだろうね。
あと、「すいません、替え玉」とか言ったら、
「アンタ、ナニイウネ！」って怒られそう。

一緒に入店して相席になったカップルは、豚バラそばだったのだけど、
そっちの方が美味そうな感じがした。次は豚バラだな。
牛バラそばを食べ終えてしばらくすると、五目チャーハン登場！
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ご飯は硬めで俺ごのみ。
やわらかいご飯が好きな女房は、やや不満げ。

あー、美味かった。
外へ出ると雨がポツリ、ポツリ…。
雨に濡れる関帝廟。
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今度は、ちょっと列に並んで肉まんをたべた。
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これも、あつあつ。
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その後、お土産屋さんとか、さんざブラブラしたあと、
中華街に別れを告げて山下公園に向かう途中、
震災の復興イベントをやっていた。
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雨の横浜ベイも、なかなかいいね。
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こちら、あかいくつ（遊覧船）。
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こちらも、あかいくつ（路線バス）。
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こちら、元祖あかいくつ（女の子）。
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雨にけぶるベイブリッジ、イェーイ。
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氷川丸。
おれが生まれる前の年から、ここにいたんだね。
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ランニングのイベントをやっていた。
『子ども虐待防止 オレンジリボンたすきリレー 2011』
雨の中、ご苦労様です！
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マリンタワー。40年以上前、遠足で来た記憶がある。
その時も確か雨だった…ような気がする。
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ハロウィンの催しもそこらじゅうでやってた。
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のんびりとした、でも、実に楽しい１日だった。
走らない休日も、たまにはいいもんだ。
八王子に戻り、渇いた喉を『生ビール何杯飲んでも半額！』で潤す。
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その後、そごうで夕飯のお弁当を買って帰った。
あと、これも。お馴染み、今なら１００円。
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明日は本社直行、超大事な日。
それだけに、今日は本当にリラックスした良い一日、十分に鋭気を養った。
ジャイアンツも胸がすくような快勝で言うことなし。

明日からまたガンバルぞー！

＜今日の練習内容＞
オフ。

＜今日のデータ＞
今日の走行距離　 　 　 　　 　０ ．０ｋｍ。　
今日まで　　　　　　　　３６８．０ｋｍ
平均　　　　　　　　　　　　１２．2ｋm／日
体重　　　 　　　　　　　　６２．０ｋｇ。
体脂肪率　 　　　　　　　６．５％

筋ト：なし。
３片：×
＋Ａ：なし。

×
◎
◎
d


★【　もがく者さん企画『ＡＴＴＡＣＫ　ＴＨＥ　１０００』　】★

【オリＰ】
アタック自己記録　3分06秒54
アタック記録短縮　0分00秒00
アタック回数　　1回。
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style=　【 がんばろう 】　


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る！」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km４０歳台の部において33分30秒で２位。
４年越しでようやく目標達成！
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する！」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ！
今年もガンガン、走るぜーイェイ！！

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク～っス♪