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02/28(日) どうせなら。
2021-02-28 Sun 20:26
5時に猫のご飯とトイレ掃除、その後二度寝。
7時15分にセットした目覚ましでなかなか起きれない、というお約束。
7時30分にやっとベッドから這い出て支度を始める。

昨日は脚の調子が悪すぎて、練習を最後までやりきることができなかったが、
今日は昨日に比べると少しだけ動きは良かった。
ただ、今日のところは気持ち良くジョグで終了。


朝ジョグの後は、今日は散歩ではなくDIY。
一度完成したパーツに欠陥があって作り直し。
せっかく作るのだから100%喜んでもらえる物を作りたい。

やり直しということで、まだまだ完成までは遠いけど、
完璧な完成を目指して頑張ります!

【ひろさんの一言英会話レッスン】
I want to do it perfectly anyway.

どうせなら完璧にやりたい。

<今日の練習内容>
(朝練習)
6.75m。ジョグ(自宅~富士森公園、富士森競技場の周り~自宅)38'40(5'44/km)

<今日のひろさん>
今日の走行距離             7.0km。
今日まで             138.5km。
平均                4.9km/日

キト: S×0.P×60,tu=0,TT=0,pb=0。


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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪