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01/31(日) まだまだ。
2021-01-31 Sun 20:37
今朝も7時15分にセットした目覚ましが鳴る。
起きられず、スヌーズ、即寝、夢の中。
5分後にまた鳴る、起きられず、スヌーズ、即寝、夢の中。

さらにまた5分後に鳴る、起きられず、スヌーズ、即寝、夢の中。
繰り返すこと数回、やっと起きられたのは7時35分。
モソモソと起き出してノロノロと支度を始めた。

家を出たのは8時15分くらい。
今日はなぜか右足だけでなく、左足がハムにも痛みが。
8時15分から9時までの無料時間に富士森トラックを走ったり歩いたり。

同じ時間に走っていたコージも故障に苦しんでいるらしかった。
お互いの傷を舐め合って、もとい、励まし合って
9時の無料時間終了で惜しみつつ別れた。

コージ、諦めずに頑張ろうな。


その後は再計画したDIYの続き。
完成まではまだまだだけど、来週には目処をつけられたらいいな。
こちらも諦めずにゴールを目指したい。

【ひろさんの一言英会話レッスン】
It’s too soon to give up.

諦めるにはまだ早い。

<今日の練習内容>
(朝練習)
6.38m。ジョグ(自宅~富士森公園、富士森トラック~自宅)
49'00(7'30/km)

<今日のひろさん>
今日の走行距離            6.5km。
今日まで             137.0km。
平均                4.4km/日

キト: S×0.P×60,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪