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2020-02-24 Mon 22:36
今日もハムが激痛く、どうせ走っても練習にならないので
代わりに午前中はストレッチ、午後はウォーキング（散歩）をした。 散歩の途中、休憩した公園が見えるカフェのテラス席で ワンコを散歩させるひとたちを陽が陰るまでぼんやり眺めていた。 まともに練習出来ないという苦しい状況の中で、 神奈川マラソンより高いパフォーマンスを発揮できるまでレベルアップ出来るか？ 普通に考えたら無理。 そんなことできっこない。 でも、できっこないをやらなくちゃ。 最後まで諦めない。 必ず目標を達成する。 今度こそ、COCOのために。 ＜今日の練習内容＞ オフ。 ＜今日のひろさん＞ 今日の走行距離 ０．０ｋｍ。 今日まで ２４８．５ｋｍ。 平均 １０．３ｋｍ／日 キト： S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。 × ◎ ◎ bb96 ab bd93→78 ad ff12 on0*24 fr30*6 C310 1500 |
ひろさんって、こんなオッサン。
【 がんばろう 】
'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る！」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。
'10年2月、青梅マラソン10km４０歳台の部において33分30秒で２位。
４年越しでようやく目標達成！
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する！」
そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ！
今年もガンガン、走るぜーイェイ！！
こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク～っス♪