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01/10(金) 自分を信じて。
2020-01-10 Fri 23:59
昼ランは350を目標に走り出すが、今日もハムの痛みが邪魔をする。
次のレースまであと10日、果たしてまともに走れるようになるのか。
痛みがなくなることはなくても、少しは治まってくれないと話にならない。

今の状態ではまったくレースにならないだろう。
今年一発目のレースは練習レースなので結果には拘らないが
とはいえ、痛いだけで終わってしまっては練習にもならない。


同じ部署の女性からもらった。
何気なく渡されたキットカット。
受験生のお守り”として親しまれている。
20200112050011e71.jpg


九州地方の方言『きっと勝つとぉ!』が「キットカット」に似ていることから、
最初は九州の受験生たちに、やがて全国へと広まったらしい。

目標達成のためには、自分を信じることは一番重要なことの一つなんだと思う。

自信がある時、人間は自然と胸を張る。
胸を張ると理想的な姿勢になる。
何事も良い姿勢で向かうことは良い結果を招く。

20200112050026232.jpg


自信を信じて、胸を張っていこう。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードペース走、5.0km。

(帰宅ラン)
なし。

<><今日のデータ>
今日の走行距離            5.0km。
今日まで             130.0km。
平均              13.0km/日

キト: S×3.P×0,tu=0,TT=3,pb=0。


△cm×2


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fr30*6
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪