FC2ブログ
 
11/08(金) COCO。
2019-11-08 Fri 23:24
早いもので、1週間後はもうバンコクに出発する日だ。
どんなに練習不足を悔やんでも、スタートの時は確実にやってくる。
そして、あっという間に終わってしまう。

昼ランは4分半目安で。
本当はガーっとやらなきゃならないとこだけど、
今日はどうにもやる気が起きなかった。

やっぱり疲れてるのだろう。
練習する機会はもうあと何回もないのはわかっているが、
身体が「無理」と言っている。


そんな状況だが、バンコクマラソンに集中できない心配事がある。
それは、COCOのことだ。
最近、目に見えて弱ってきている。

寝てばかりでご飯を食べなくなった。
ここ数日はとうとう散歩も行けなくなってしまった。
日に日に痩せていく。

元気を無くしていくCOCO。どうすることもできない。
15年も一緒に暮らしてきて、もしもバンコクに行っている間に何かあったら
きっと後悔してもしきれないだろう。


どうか元気を取り戻して欲しい。
願いはそれだけ。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルトアップ走、4.0km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のひろさん>
今日の走行距離               4.0km。
今日まで            113.0km。
平均               14.1km/日

キト: S×5.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


◎cm×4


bb84
ab
bd89→75
ad
ff46
on13*08
8p38*8
C310 1500
別窓 | COCO | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪