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09/20(金) 持ってます。
2019-09-20 Fri 22:45
昼休みに青梅マラソンエントリーという大事なミッションがあったが、
どうせすぐには繋がらないだろうし、そんなに慌てなくても
落ち着いてからでも大丈夫だろうと踏んで昼ランに出た。

明日からの3連休は天気が悪いらしいから、今日のラン日和は大事と考えた。
調子は上向きとは言え、本調子にはまだまだなので
入りも相変わらず3'55と遅いが、感触は悪くなかった。

走り終えて青梅マラソンのエントリーにアクセスしたら
思った通り、すんなり繋がってエントリーを済ませることができた。
人気の大会であることは間違いないが、いわゆるゼロ関門というのは無いみたい。


今日はボウリング大会に参加した。
201909211546315f8.jpg


ボウリングは息子が小学校の時以来だった。
練習で3回逃げたら3回ともガーターだった。
そんなだからスコアはさっぱりで入賞には程遠く、
飛び賞にもブービーにも引っ掛からなかった。

しかし、希望者全員によるジャンケン大会では
一発目でグーを出したら、なんと他はみんなチョキ。
今まで飲んだことないような高級シャンパンをゲット。
201909211546489f6.jpg


やっぱり、持っている男は違うね。


<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルドアップ走、4.0km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のひろさん>
今日の走行距離              4.0km。
今日まで            123.0km。
平均                6.1km/日

キト: S×0.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


◎cm×4


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ff43
on1*20
8p42*4
C310 1500
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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪