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2019-07-21 Sun 23:13
昨夜はたぶん22時半には夢の中だった。
目が覚めた時に時計を見たら、まだ0時になったばかり。 朝の5時半に猫にご飯をあげるために起きたが、 それからまた寝て、結局ベッドから出たのは8時過ぎだった。 途中に何度か目が覚めたけど、トータルしてかなりの睡眠時間。 にもかかわらず、朝ごはんを食べた後にテレビを見ながらウトウト。 いつの間にかぐっすり寝てしまい、気がついたら既に1時を過ぎていた。 休みの日だとこんなによく眠れるのはどうしてだろうな。 サクッとジョグした後、投票に。 今日もビールが美味しい。   特別ではないけど平和な１日。 ＜今日の練習内容＞ （午後ラン） ロード走、９．０ｋｍ。 （自宅～浅川橋～ゆったりロード～市役所～富士森～自宅） ＜今日のひろさん＞ 今日の走行距離 ９．０ｋｍ。 今日まで １７１．５ｋｍ。 平均 ８．１ｋｍ／日 キト： S×0.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。 ◎ × ◎ bb10 ab bd05 ad ff31 on10*21 8p44*3 C310 1500 |
ひろさんって、こんなオッサン。
【 がんばろう 】
'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る！」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。
'10年2月、青梅マラソン10km４０歳台の部において33分30秒で２位。
４年越しでようやく目標達成！
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する！」
そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ！
今年もガンガン、走るぜーイェイ！！
こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク～っス♪