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05/03(金) 誕生日。
2019-05-03 Fri 21:50
今日も猫のお世話で5時起き、そしてCOCOも早起き。
連休で寝坊癖がつかないようにしてくれているんだね。
ありがとう、君たち。



午前中は西八王子駅前の某カフェで仕事。
身体の調子は今日も良くなく、西八王子まで3キロ歩いただけ。
ゴールデンウィークはここまで7日で4日も休んでしまった。

ランチは久しぶりにサブウェイ。


今日は女房の誕生日。
だが、世間は10連休だが女房は休みなし。
明日5月4日は毎年、春日部大凧マラソンだから
女房の誕生会はいつもマラソンが終わってから。

毎日好き勝手しているおれなんかのために、
誕生日だというのに鍋焼うどんまで作らせて、どうもすみません。
明日は頑張りますのでお許しください。



<今日の練習内容>
オフ。

<今日のひろさん>
今日の走行距離             0.0km。
今日まで             13.0km。
平均                4.3km/日

キト: S×0.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。

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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪