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02/16(土) 明日は青梅マラソン。
2019-02-16 Sat 22:06
昨日は業務の都合でせっかく予約していた治療院をキャンセル。
今日の空いていた時間もこちらの都合がわるく断念。
代わりに、と言っては何だけど、以前東大和勤務の時に通っていた整骨院で
よく診てくださった先生が開業した整骨院に行っきた。

その後、八王子に帰ってきてチックン。
いったん帰宅後、すぐに青梅マラソンの前日受付へ。
途中、いつものパン屋さんでランチ。





Qちゃんのトークショー。


夕方には竜泉寺の湯でサウナ&水風呂でcomplete。


さて、相変わらず調子は良くないけど、でも明日は特別な日だ。
一年に2回だけ「スーパーひろさん」になれる、
そのうちの1回が明日、青梅マラソンの日なのだ。

いつもの「ひろさん」はイマイチ信用ならないヤツだけど、
「スーパーひろさん」は、ちょっと違う。
いつも一緒に練習しているひとは、「あれがあのひろさん?!」と驚く(たぶん)。

明日は、順位はともかく自己ベスト、そして、
habuさんとの約束を果たすために頑張ろう。
「スーパーひろさん」がきっとやってくれるでしょう。

皆さん、「スーパーひろさん」に期待しましょう!


今日で禁酒3日目。
ドイツのノンアルコールビール、旨いね。


しかも無添加、おすすめです。


今日は担々麺味。


あとはぐっすり眠るだけ。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
ロードジョグ、2.0km。(自宅~竜泉寺の湯)

<今日のデータ>
今日の走行距離            2.0km。
今日まで             203.0km。
平均              12.6km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。

△nt



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bd80→65
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on9*16
fr30*6
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪