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01/01(火) 謹賀新年。
2019-01-01 Tue 07:01
皆様、明けましておめでとうございます。




朝から飲めるのはお正月の醍醐味ですね。



ニューイヤー駅伝は、今年もスタートとゴールはしっかり観ました。


日帰り温泉、意外と空いていました。





3人でのお正月はこれが最後かも知れません。


明日は年に一回の早朝ラン。
果たして起きられるでしょうか。

いずれにしても、箱根駅伝もスタートとゴールはしっかり観たいです。


今年もよろしくお願いいたします。

<今日の練習内容>
(夕焼けラン)
ロード走、12.5km。
(自宅~萩原橋~ゆったりロード~けやき通り~西郵便局)

<今日のデータ>
今日の走行距離           12.5km。
今日まで              12.5km。
平均              12.5km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


×


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪