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12/11(火) 体調不良。
2018-12-11 Tue 23:22
昼ランは350で精一杯。
レースのダメージのせいか、体重が増えたせいか、
それとも体調不良によるものなのか。

小川町の激寒にやられて風邪をひいたらしい。
ひどくはないが、ちょっと熱っぽくてだるい。
帰宅ランしようという気持ちはあるが、やれば必ず後悔する気がする。


一昨日からCOCOも体調不良。
歩き方がおかしく、フラフラしておぼつかない。
食欲もなく元気がない。

COCOも年が明ければ15歳。
今までいろんなことを乗り越えてきたが、
いよいよ来るときが来たかと思った。

女房が病院に連れていくと前庭疾患ではないかという診断。
原因はよくわらないが、平行感覚がなくなり、
上か下かもわからなくなるそうだ。

普通なら目が回って気持ちが悪くなって吐いたりするみたいだけど、
幸かか不幸かCOCOは目が見えないのでその心配はないようだ。
注射を打ち安静にするように言われた。

注射が効いたか少し元気が出て、歩き方も少し良くなった気がする。
数々の困難を乗り越えてきたCOCOだから、
今回も少し安静にしていれば元気になるだろう。

そうなることを願います。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルドアップ走、5.0km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            5.0km。
今日まで              93.0km。
平均               8.4km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。


△cm×2


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ff85
on10*11
fr30*6
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪