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10/28(日) てけてけ。
2018-10-28 Sun 23:28
今日は各地で大会があったようだったが、
おれは体と心を休めることに専念した。
つまり、何もしなかった。

夕方、COCO散歩が終わってから、
てくてくと散歩がてら八王子駅周辺をぶらりして
てけてけという居酒屋でイッパイやって帰ってきた。

いい休養になった。

明日からまた大変な一週間が始まる。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離            0.0km。
今日まで             180.5km。
平均               6.4km/日

キト: S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。
 

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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪