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08/31(金) やっと週末。
2018-08-31 Fri 23:29
今日は昨日に増して暑かったが、足の痛みは軽くプラマイゼロ。
ということで安定のキロヨンペース。
いつになったら調子が上がってくるのか、それともこれからは落ちる一方か。

ストレスたっぷりの仕事はようやく週末を迎えてやれやれ。
こんなのがいつまで続くのか、続けられるのか。
誰かもっと楽に楽しく働ける仕事を紹介して下さい。

鼻歌を歌いながら出来るような仕事。


あるわけねえな。











9月もがんばろう。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
(昼ラン)
ロードビルドアップ走、4km。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離            4.
0km。
今日まで             208.0km。
平均               6.7km/日

キト: S×4.P×1,tu=0,TT=10,pb=0。


△cm×2


bb36
ab
bd24
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ff51
on4*31
fr32*4
C310 1500
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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪