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11/03(金) 心配。
2017-11-03 Fri 23:18
左足低の痛みは本日も練習する状態にあらず。
昨日に引き続きオフとなったが、状態がどうあれ
本来は、追い込んだ練習のあとは2日くらい休養するのがいいのかも。

最近、特にそんな気がしてきた。
たぶん、歳をとったせいだろう。


おれの脚のことはともかく、問題はCOCOだ。
今日は久しぶりに晴れの休日ということで
朝はゆっくりと長めのコースを散歩した。

散歩の途中、いつも会うおばさんに、
「しっかりした足取りで偉いねえ」と褒めて頂いた。
今朝のCOCOはそれだけ調子良く歩いていたと思う。

ところが、散歩から帰って家にあがると、
何故か急に足元がおぼつかなくなり、へたり込むように自分のベッドに寝て、
それきり起き上がろうとしなくなってしまった。

その後は朝ごはんも食べずに、ついに夕方まで寝たまま。
夕方にヨロヨロ起きて何とかごはんを食べたものの、
足元がおぼつかないのは相変わらずで、立っているのがやっとの状態。

何があったのかはさっぱりわからないが、
COCOもあと2ヶ月ほどで15歳になるから、
歩きがままならなくなっても少しも不思議ではない。

ただ、朝の散歩まで調子良く歩いていただけに、
何が原因で急にこんなことになったのかとても心配ではある。
明日になったら、いつものように元気に歩きまわれるといいのだけど。


おやすみなさい。

<今日の練習内容>
オフ。

<今日のデータ>
今日の走行距離           0.0km。
今日まで             20.0km。
平均                6.6km/日

キト: S×4,P×0, tu=0,TT=0。





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on0*03
fr17*28
C310 1500
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪